[關於瑜伽開課的一份心意]
常態班本來是固定週四,後來感覺有些人週四是不行的,在原班人馬都還能調整的狀態下,移出了兩個週三的晚上,希望能照顧到週四晚上不能來上課,卻想嘗試的人❤️
療癒圈教室不大,目前也僅有我用著自己生命的經驗來帶領瑜伽,看似溫柔的我,在瑜伽課中卻走一個非常活潑幽默的路線,其實,我很喜歡瑜伽課中真實的互動,我們之間,心很近;同時也藉由與身體的互動、呼吸、跟好聽的音樂,讓我們可以回到當下,每次都是一場歸零與重生。
然而課目前只有這麼多(少),墊子數量也很有限,我只能照顧著 剛剛好的人,不過我覺得也很好,在彼此舒服的彈性中,用著各自的速度前進。
先不管未來如何,每個當下剛好就夠了😌
想邀請週三、週四晚間有空的人,來到這裡,練習看看,也許你會留下來繼續練習,也或許就來一次或者偶爾來一次,都沒有問題,讓我們給彼此、自己一個機會。
我想這份心,總會去到適合的人面前,所以我一直很感謝這個宇宙,總是很剛好、很豐盛 😌
下面是本月晚上的課表、白天的在後面,有興趣歡迎私訊給我們 😊
【週間下班場】
3/4 (四) 19:30-20:40 哈達瑜伽
3/10 (三)19:30-20:40 舒緩瑜伽
3/17 (三) 19:30-20:40 輕流動
3/25 (四) 19:30-21:00 頌缽療癒瑜伽
【週一白天班】
3/08 (一) 9:50-11:00 為前彎做準備
3/15 (一) 10:20-11:30 哈達基礎
3/22 (一) 10:20-11:30 阿育吠陀入門
3/29 (一) 10:20-11:50 頌缽療癒瑜伽
初體驗價250元除頌缽瑜伽/常態課300元/頌缽療癒瑜伽500元/月滿四堂有優惠價
地點:Flora愛的療癒圈,新店七張捷運站步行約一至兩分鐘